2017.08.21
仕事中に本気のダイエット♪
岐阜のリフォームはセンス
センス(株)のもうすぐ痩せる?代表者です♪
最近現場の写真を載せていないので
遊んでいると思っている関係者がいたので(笑)
仕事はしています
現在進めているのはゲリラ豪雨での雨漏れ工事
正し・・こちらのお客様はブログ掲載は
絶対に・・・嫌・・との事前に申し出が
ありましたのでお客様の意向第一優先です♪
某市でお母様と娘さん3人の4人家族です
女性4人暮らしですのでやはり・・・信用を
していただいて光栄です
美人親子4人暮らし
打ち合わせ時は御主人?ではなく
どんな業者が打ち合わせに来るか心配で
親戚の叔父さんを呼んでいたそうです♪
業者は3社来ていただいたそうです
建築業者も色んな顔や雰囲気の方が
深い層です
私が一番安心な風貌だそうです♪風貌だけ
ですかァ~!(^^)!
はい・・・面白おかしく書くのはここまでです
雨漏れの場合保険会社は鑑定士が現地に来ます
そこで私の出番です
お客様側に立ってトコトン鑑定士と交渉=バトル
をしますよ~
ここが売りでもあります!(^^)!
先方の言いなりにはなりません
鑑定士の会社さんも昔からの付き合いがある
会社さんばかりで顔馴染みの方もみえます
お盆前にお客様に金華山で負けて
肉を御馳走する約束を今日実行して
途中で降ろしていただいて私は以前から
やりたかった
仕事中にダイエット
岐阜~一宮往復徒歩
21キロ歩きました
!(^^)!
やらせはありませんよ
めちゃくちゃ暑い時間からスタートです
暑いときに運動するのは好きなんです
涼しいときはあんまり興味がありません
最近勉強もしているのでストレス解消
今月試験があるんです
コンビニで5分休憩
これで代謝を良くします
熱中症対策はいつも首にタオルを巻いています
あとは頭に帽子で大丈夫です
見た目は悪いですがなんともないです
水分補給は20分に1回くらいです
愛知県に入ります
徒歩です♡
けっこう歩けるもんだなァ~
10年前に椎間板ヘルニアを完治していただいた
ドクターにはまたまた感謝の気持ちです
金具も入れずにすごい先生でした
一宮市に入りました
建物が沢山ありますね
都会に来た♪
いつものことですがお客様の店が
運動の目標地点です
丁度いい距離です
片道10キロ歩きました
10キロで1時間半でした
筋肉痛もなくまだ大丈夫です
!(^^)!
一宮市のお別れを告げて岐阜へ戻ります
帰りは1時間25分でした
毎日5キロとか継続が苦手な私です
明日には体型が少し変わればいいなァ~
一回位で変わるわけないでしょ~と
口うるさい人に家で言われました
1カ月毎日やれば~
やれるわけ
ないだろ・・・・
でも20キロ歩くと手応えはかなりあります
かなり頭はすっきりしますね=オドロキです
週1回くらいはやろうかな!(^^)!
明日は飛騨の匠の棟梁と年末までの
打ち合わせで夜飲食です♡
打ち合わせ5分雑談2時間?
明日も素敵な一日をお過ごしください♪